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작성자 메가톤(ip:)
작성일 2012-07-23
조회 79
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제가 키가 181에 몸무게 66이거든요 ㅠ너무 말랐어요
그 전에 질문했을땐 68~70왔다갔다 한다했는데..
체중계를 구입해서 제고 보니 66이더라고요..;;
지금 현재 제 키와 체중에 게이너를 쭉 섭치를 해도
될까요? 아니면 메가매스를 먹는게 나을까요?ㅠ
게이너는 하루 3회 잘 먹고 있어요.. 운동도 하구요
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