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섭취방법 문의

작성자 이정규(ip:)

작성일 2012-04-22

조회 69

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내용

전 직장인으로서 매일 운동은 못하고 격일로 운동하고 있습니다.

 

운동하지 않는 날에는 섭취를 어떻게 하나요?  운동하는 날과 동일하게 3~4회 정도 섭취해야하는가요?

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  • 작성자 　　

    작성일 2012-04-23

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    스팸글 운동하시지 않는날에도 간식처럼 식사 중간중간 사이사이 드셔야 체중증가에 도움이 됩니다. 단백질 보충제 같은경우에는 운동하지 않으시는 날에는 1회에서 2회 로 줄이시라 안내를 드리나,

  • 작성자 　　

    작성일 2012-04-23

    평점 0점  

    스팸글 체중증가 목적인 메가매스 드시는 고객님들께는 굳이 줄이라고 말씀드리지 않는 이유도 여기에 있습니다 ^^ .감사합니다
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