상품 Q&A

뒤로가기

0원

DETAIL VIEW

제목

안녕하십니까 운동을하다가 잠시쉬엇는데문의좀드려요 순수근육만키울려고하는데 보충제추천좀요

작성자 김간지(ip:)

작성일 2011-06-07

조회 58

0점  

추천 추천하기

내용

 안녕하십니까 운동을하다가 잠시쉬엇는데문의좀드려요 순수근육만키울려고하는데 보충제추천좀요

스펙은 187에 90키로에요 살을빼고 온니근육으로만들려고하거든요

아미노산//글루타민 카제인 셋중에 어떤게좋을가요 부가적으로 식단도짜서 소고기우둔살//참치 닭가슴살

계란흰자,감자 고구마 샐러드 방울토마토도 먹구잇어요

빠른답변좀부탁드려요 아미노산 글루타민 카제인 세게다먹어두된다면 세게먹구요 ㅎ

근대 섭취법을까먹음 ㅠ

 

첨부파일

비밀번호
수정

비밀번호 입력후 수정 혹은 삭제해주세요.

목록 답변쓰기

COMMENT LIST

등록된 댓글이 없습니다.

댓글 수정

이름

비밀번호

내용

/ byte

수정 취소

비밀번호 :

확인 취소

댓글 입력

이름

비밀번호

내용

/ byte

평점

왼쪽의 문자를 공백없이 입력하세요.

회원에게만 댓글 작성 권한이 있습니다.

관련 글 보기