도전 짐슴 & S라인

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오늘도 열심히..

작성자 Fz_SuYa(ip:)

작성일 2012-08-01 01:18:50

조회 663

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내용

보충제 보다는 자연식을 선호하는 편이나 섭취하는 단백질양이 부족하여 운동후 웨이를 2-3스픈 정도

마십니다. 식사는 적당하게 하루 4번 나누어 먹습니다.

 

첨부파일 Photo_120527-0000.jpg

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댓글목록

  • 작성자 축구왕천수

    작성일 2012-08-01 10:27:36

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    스팸글 멋있습니다~ 저도 이정도만되면 ㅋㅋㅋ 요즘엔 저도 운동마니하고 몸이 많이 바꼇습니다~ ^^
  • 작성자 희망이야기

    작성일 2012-08-01 15:22:56

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    스팸글 멋지다 ㅋㅋ
  • 작성자   

    작성일 2012-08-01 17:10:02

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    스팸글 ♥게이너마트 "도전! 짐승 GUY"에 남겨주신 인증샷
    감사드리며 한달 1번, 1회 적립금만 지급이 된답니다 :D
  • 작성자 뼈다귀해장국

    작성일 2012-08-02 16:02:45

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    스팸글 자세가 야무지시네ㅋ
  • 작성자 장군맘마

    작성일 2012-08-07 15:31:50

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    스팸글 어깨가 부럽네요 ...울남편도 ㅎㅎ
  • 작성자 Fz_SuYa

    작성일 2012-08-13 03:02:56

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    스팸글 천수님 사진 올라 오는 날을 기대 하겟습니다 ㅎㅎ
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