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예쁨쟁이 해밀님의 후기입니다~!

작성자   (ip:)

작성일 2014-06-25 13:47:55

조회 114

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내용




                                         아래사진을 보면  내배엽, 데피를 목적으로 먹는 저같은 사람은 웨이가 맞구요..

근육증가, 체중증가를 목적으로 단백질 보충제를 먹으면 게이너나 매스를 먹어야되요..

근육을 빠르게 만들고, 다이어트도 동시에 할때는 웨이가 제일이죠..


단백질도 종류가 여러가진데 WPC, WPH, WPI, 프로틴, 카제인, DSP, ISP, 라이스프로틴까지..
보통은 WPC, WPH 까지 먹고 가격도 천차만별이지만, 사람 몸에 흡수 되는건 WPC 정도만 되도 괜찮아요..
생물가를 얘기하느라고 WPC, WPH, WPI 얘기도 하지만, 몸에 잘 맞으면 WPC, WPH 까지 먹어보세요..


                                    내가 먹는 익스볼륨그랑프리웨이는 WPH와 WPI 혼합 프로틴으로..

웨이, 게이너, 매스 각각 나오는데, 전 그랑프리 웨이..

WPC 농축 유청단백질인데, WPH, WPI 가수분해단백, 분리유청단백은
콜레스테롤이나 유당을 제거하기때문에 유당불내증이 있는 사람들은 WPH, WPI로 먹어야 되요..
보통 일반인이라면 WPC로도 충분하지만, 사람에 따라서 골라 먹어야 하는 이유가 있지요..

첨부파일 11.jpg , 22.jpg , 33.jpg , 44.jpg , 55.jpg

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