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쿨한맘님의후기입니다~!

작성자   (ip:)

작성일 2014-06-25 13:37:50

조회 111

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내용




 

단백질과 탄수화물을 알맞게 섭취하여
근육증가와 에너지 동시 보충~~
균형 잡힌 바디 밸런스 만들때 마시면 좋답니다~~
 
여성분들이  다이어트 할때 보조식품보다 헬스보충제 섭취하면
근육량이 증가해서 다이어트 끝난후에도 요요현상이 적게 일어난답니다
공복감도 생기고~~`


보충제는 하루에 2~3회 섭취
1회 섭취시 스푼으로 3스푼이면 한끼 든든하답니다



우유나 두유,물 200~300m 타서
잘 흔들어서 간편하게 ~~
갠적으론 두유보다는 우듀가 더 먹기편한것 같아요
운동후 30분이내에 단백질 섭취하는게 가장 좋다고하지만
말처럼 쉽지가 않더라구요
샤워도 해야하고 하다보면 시간 넘기기 일쑤~
그럴때 헬스보충제 한잔 타서 마시면 좋아요

여름철에 다이어트 참 많이 하시는데
헬스보충제 익스볼륨 그랑프리 웨이는
빠르게 근육만들기 좋답니다
 
 
 
운동후 탄력있는 몸매를 위해 ~~
담주에 워터파크 가기로 해서
하루에 두번씩 마시고 있어요 ㅎㅎㅎ
 
 
 
올 여름 헬스보충제로 근육빵빵 건강한 몸 만드세요~~






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