보충제는 의약품이 아니라 영양보충용 식품으로써

특정 영양소에 대한 알레르기 반응이 없는 이상 부작용은 나타나지 않습니다.

그러나 보충제를 처음 섭취하시는 분들은 섭취 후 일시적인 설사 증상이 있을 수 있으나

익숙하지 않은 영양소의 섭취로 소화 기관에 적응이 안되어 발생하는 현상으로써

1회 섭취량을 1~2스푼 정도로 줄여 섭취하시다가 조금씩 양을 늘려가면

설사 증상은 하루 이틀 정도면 없어집니다

또한 우유가 체질적으로 맞지 않으시는 분들의 경우 물이나 두유와 같은 음료에 타서 섭취하시면

한결 편안하게 제품을 섭취하실 수 있습니다.

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